Brasil: Pedra Grande / São Paulo

Parque Estadual da Cantareira

Salve Montanheiros!

Decidi inaugurar este Blog com a primeira publicação falando a respeito de um lugar muito especial pra mim, o qual foi praticamente responsável pelo meu primeiro contato com o montanhismo: a Pedra Grande.

Pedra Grande - Parque Estadual da Cantareira

A Pedra Grande é um maciço rochoso cravado na Serra da Cantareira, e é o ponto culminante da trilha que leva o mesmo nome - Trilha da Pedra Grande. Ela está localizada dentro do Parque Estadual da Cantareira - tombado pela UNESCO em 1994 - e encontra-se perto da divisa dos municípios de São Paulo e Mairiporã. Sua elevação em relação ao nível do mar é de 1.010 m de altitude, e por isso é considerada uma trilha leve.

Localização da Pedra Grande

Pedra Grande vista da janela do meu quarto

A entrada da trilha fica próxima ao Parque do Horto Florestal e dispõe de estacionamento para quem vai de carro. Já pra quem vai de ônibus, é possível descer próximo ao Horto Florestal e subir a Rua do Horto até a entrada do Parque. Isso significa que já é um bom aquecimento pra quem não está acostumado a subidas. Preparem suas pernas!

Bia subindo o caminho asfaltado da trilha

Apesar do nome, a "trilha" da Pedra Grande é um caminho asfaltado, portanto não é necessário o uso de equipamento especial, como uma Bota de Trilha, por exemplo. Um simples calçado de caminhada é o suficiente para se sentir confortável. Apesar de ser asfaltada, a trilha é rodeada de árvores típicas da região, pois está inserida dentro da Mata Atlântica e está localizada na maior floresta urbana do planeta.


São aproximadamente 3,5 km de subida do início da trilha até a Pedra, e isso equivale a 40 minutos andando em um ritmo leve/moderado. Ao longo do percurso é possível encontrar pequenos bancos de madeira, disponíveis para um breve descanso. Como esta região de São Paulo está a uma altitude média 800 m acima do nível do mar, o desnível até o cume é baixo, com cerca de 200 m.

A trilha segue asfaltada até a Pedra

Para realizar a trilha não é necessário uma mochila cargueira e nem equipamentos como capacete, cordas ou barracas. Uma mochila pequena está de bom tamanho, apenas para levar frutas, água, isotônico e lanches para passar o dia. Ah, não se esqueça do Protetor Solar. A Pedra fica num lugar aberto, acima das árvores, e portanto recebe incidência direto do Sol. Não pense em economizar no Protetor pra subir, porque senão vai ter que gastar o que sobrou com pomadas e coisas do tipo.

Treino de Corrida de Montanha na Pedra Grande

Para quem pratica Corrida de Montanha (como eu) é aconselhável o uso de uma Mochila de Hidratação, de preferência que tenham bolsos para guardar Carbo em gel e pequenas barras de proteína. Eu uso uma Salomon S-Lab Skin Hydro 5, excelente para os treinos de Corrida de Montanha que eu faço na Serra. Posteriormente vou publicar postagens exclusivas só falando de equipamentos, daí eu explico mais sobre ela.

Vista da Pedra Grande com São Paulo ao fundo

Então é isso, galera!
Pensou em uma passeio de final de semana sem gastar muito e com total contato com a natureza? Pedra Grande na certa!

Hey, espera aí! Eu disse gastar? Disse?
Pois é, infelizmente alguns parques necessitam de conservação ambiental, e o Parque Estadual da Cantareira cobra um valor "simbólico" para acesso às trilhas. O valor é de R$ 12,00 por pessoa, e estudantes pagam meia entrada mediante apresentação do documento comprobatório.

Mesmo assim, vale a pena!
Até a próxima pessoal!

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Pedra Grande
Altitude: 1.010 m
Local: Parque Estadual da Cantareira / São Paulo / Brasil
Categoria: Caminhada / Corrida
Dificuldade: Leve
O que levar: Mochila Pequena / Água / Isotônico / Frutas / Barras de Proteína ou Cereal / Protetor Solar / Carbo em Gel
Valor: R$ 12,00 por pessoa / estudantes pagam meia entrada